マレーシアでおすすめeSIM6選【各社プランを一覧表で比較】

マレーシア（クアラルンプールなど）でおすすめのeSIMは、「Saily」「Holafly」など、リーズナブルな料金で、サポート体制がしっかりしているサービスです。

マレーシアは英語が広く通じるため、カメラ翻訳をほとんど使わずに済み、データ容量を抑えやすい国です。一方で移動はGrab頼みなので、切れると旅程が止まります。

なお2026年に5Gの仕組みが大きく変わり、「どのキャリアでも5Gは同じ」という従来の説明は当てはまらなくなりました。詳しくはマレーシアの通信事情をご覧ください。

マレーシアでおすすめeSIMサービス
（滞在日数を選択してください）

マレーシアでおすすめeSIM

ここからはマレーシアでおすすめのeSIMを詳細に解説していきます。

マレーシアの通信事情：渡航前に知っておきたい5つのこと

マレーシアは、アジアの中では比較的データ容量を抑えられる国です。ただし「少なくて済む国」というより、「切れると旅程が止まる国」だと考えたほうが実態に合っています。5点にまとめました。

1. ★2026年、5Gの仕組みが大きく変わった

マレーシアの5Gは、世界的にも珍しい仕組みで運用されてきました。国が主導する1つの会社が5G網を建設し、通信各社はそこから借りるという「単一卸売網」方式です。

この方式では、どの通信会社を選んでも5Gの中身は同じでした。ネット上には今も「マレーシアはどのキャリアでも5Gは同じ品質」という解説が大量に残っていますが、これはすでに古い情報です。

2026年7月、2社目の事業者が自前の5G網へ完全移行し、マレーシアは2つの5G網が並立する体制になりました。eSIMがどちらの網に繋がるかで、5Gの体感が変わり得るわけです。

もう一点、5Gの速度は数年前のピーク時から大きく下がっています。回線が悪化したのではなく、5G利用者が数年で6倍近くに急増し、設備が追いついていないためです。とはいえ日常利用に支障が出る水準ではありません。

2. 弱点はボルネオ島（サバ・サラワク）

クアラルンプール、ペナン、ランカウイなど半島部の観光地は問題ありません。KLの都市鉄道は地下区間も含めて通信できるよう設計されています。

差が出るのはボルネオ島側（サバ州・サラワク州）です。4Gは全国の人口の約97%をカバーしていますが、届いていない残りの多くがこの地域に集中しています。5Gのカバー率も半島部より2割ほど低い状態です。

背景には構造的な理由があります。地方は基地局の設置コストが約3倍かかる一方、得られる収益は3分の1とされており、投資が進みにくいのです。政府は新規投資の約7割をボルネオ島に振り向ける計画を進めていますが、解消には時間がかかります。

コタキナバル市街は問題ありませんが、キナバル山の登山道や、シパダン・マブールといったダイビングエリアは圏外を前提にしてください。地図は事前にオフライン保存しておきましょう。

3. ★英語が通じるので、翻訳アプリの出番が少ない

これがマレーシアで容量を抑えられる最大の理由です。

マレーシアの英語力は、国際的な指標でアジア第1位と評価されています。標識・メニュー・案内表示はラテン文字と英語の併記が基本です。

これは通信量に直接効いてきます。旅行中に最もデータを消費する機能のひとつがカメラ翻訳（メニューや看板を撮影して翻訳する機能）で、画像をやり取りするため通信量が大きいのですが、マレーシアではその出番がほとんどありません。

中国語・タイ語・ベトナム語・ハングルの国と比べたとき、これがはっきりした差になります。

4. 移動と決済はアプリ頼み。ただし交通ICは通信不要

Googleマップは問題なく使えます。クアラルンプール周辺では路線バスの現在位置がリアルタイムで表示されるなど、公共交通の情報も充実しています。

移動の主役は配車アプリのGrabです。クアラルンプール・ペナン・ランカウイ・コタキナバル・クチンのいずれでも使え、各空港でも配車できます。日本の電話番号のまま登録できますが、登録時にSMS認証があるため、日本を出る前にアカウントを作っておいてください。

一方、交通ICカードのTouch ‘n Go（物理カード）は通信もアプリ登録も不要です。カード自体に残高が記録される方式で、高速道路の料金所や駐車場、バス、鉄道で使えます。設計思想として、通信が落ちても料金所が止まらないようになっています。通信が不安なボルネオ島側では、これが保険になります。

QR決済（DuitNow QR）は屋台まで普及していますが、日本の決済アプリからは基本的に使えません。マレーシアの電子ウォレットは2025年から外国人旅行者にも開放されましたが、対応する国が限られており、本記事の更新時点（2026年7月）で日本の電話番号が対象になっているかは確認できていません。支払いは現金とクレジットカードで組み立てるのが確実です。

5. ★現地SIMの手続きが2026年に厳格化された

2026年2月、マレーシアはプリペイドSIMの登録ルールを大幅に厳しくしました。外国人に関わる主な点は次のとおりです。

• パスポート原本が必要（コピー・写真・スキャンは不可）
• パスポートによる顔認証が必要
• マレーシア国内の滞在先住所の記録が必要
• 外国人は1事業者あたり2回線まで
• 旅行者向けプリペイドSIMは登録から最長3か月で自動的に解約

登録を完了する前にSIMを使い始めることも認められていません。店頭での手続きが前提になる制度です。

この規制はマレーシアの事業者が発行するSIMを対象としているため、日本で購入する海外eSIM（ローミング型）は対象外と解されます。渡航前に設定を済ませておけば、現地での手続きは発生しません。

なお、マレーシアには中国のような大規模なネット遮断はありません。Google・LINE・SNSはいずれも通常どおり使えるため、VPNを用意する必要はありません。

まとめ：容量より「途切れないこと」を優先する

マレーシアは、同じ日数・同じ行動ならタイやベトナム、中国、韓国よりやや少ない容量で足りる国です。

• 英語が通じるので、カメラ翻訳をほとんど使わない
• 空港・モール・カフェ・ホテルの無料Wi-Fiが広く行き渡っている
• 交通ICが通信不要で完結する

ただし、Grabでの移動、QR決済、WhatsAppでの連絡は、いずれも切れた瞬間に旅程が止まる種類の用途です。マレーシアで重要なのは容量の大きさよりも、必要なときに確実につながることだと考えてください。

目安は1日あたり1GB程度。ボルネオ島を含む旅程では、容量よりもカバー範囲とオフライン準備を優先してください。

マレーシアでeSIMを選ぶ際のポイント・注意点

マレーシアでeSIMを選ぶ際には、以下のポイントに注意しましょう。

eSIM対応機種であることを確認する

eSIMを利用するなら、持っている端末がeSIM対応機種であることが必須です。

iPhoneだと2019年発売以降の端末が対象で、Androidの端末だと2022年発売以降のものは順次eSIMに対応しています。

eSIM対応であることを簡単に確認する方法として、電話アプリを開いて「*#06#」を入力する方法があります。

入力後に「EID」が出てくれば、その端末は「eSIM対応機種」です。

eSIM対応機種の詳細は、以下の記事をご覧ください。

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滞在日数と用途に合ったプランを選ぶ

eSIMを選ぶ際にポイントになるのは、滞在日数と用途です。

滞在日数が3日間の場合は3日間プラン、5日間の場合は5日間プランを選ぶのが基本です。

用途を明確にすることで、必要な通信容量が決まってきます。

動画を見る機会が多く、かつホテルのWi-Fiを使う機会が少ない場合は、1日あたり2～3GB以上の容量を確保するのがおすすめです。

一方で、テキストデータがメインで、ホテルのWi-Fiを頻繁に使う場合は、1日あたり1GB未満でも十分でしょう。

用途ごとの通信容量の目安は、以下のとおりです。

用途	1GB	3GB	8GB
ウェブ	約3,000ページ	約10,000ページ	約25,000ページ
メール（テキスト）	20万通	60万通	160万通
メール（写真付き）	334通	1,000通	2,667通
動画（YouTube 標準画質）	2.3時間	6.7時間	17.8時間
動画（NetflixHD画質）	0.8時間	2.4時間	6.2時間
音楽（ストリーミング再生）	11.5時間	34.5時間	92時間
通話（Skype、LINE）	56時間	167時間	445時間

通信速度と品質を確認する

通信速度と品質も重要です。

通信速度が遅かったり不安定だったりすると、せっかくネット接続できても快適に利用できません。

基本的に実績のあるサービスであれば、通信速度や品質の面でも安心できるでしょう。

サポートの対応を確認する

最後に重要となるのがサポートの対応です。

万が一のトラブルが起きたときにサポート対応がしっかりしていると安心できます。

基本的にはサポート対応に定評があり、日本語対応ができている会社を選ぶのがおすすめです。

特に海外企業が運営しているサービスの場合、サイトや窓口が日本語対応していないこともあるので注意しましょう。

マレーシアでeSIM以外にネットを使う方法は？

マレーシアでeSIM以外にネットを使う方法として、「SIMカード」「レンタルWi-Fi」「データローミング」などがあります。

方法	eSIM	SIMカード	レンタルWi-Fi	データローミング
料金	安い	やや安い	高い	高い
受取方法	ネットで完結	郵送または店舗	郵送または店舗	不要
接続設定	スマホの設定のみ	SIMカードを端末に差し込む必要あり	Wi-Fi端末への接続が必要	ボタン操作1つで完了
複数人の同時利用	基本的に1人で利用	基本的に1人で利用	複数人で共有 可能	基本的に1人で利用
紛失・破損リスク	ない	SIMカードの破損リスクがある	Wi-Fi端末の紛失リスクがある	ない
対応デバイス	SIMを設定したスマホのみ（テザリングは可能）	SIMを設定したスマホのみ（テザリングは可能）	スマホ、PC、タブレットなどWi-Fi機器全般	スマホのみ（テザリングは可能）

SIMカードを利用する

マレーシアで使えるプリペイド式のSIMカードを買って、スマホやタブレットなどの端末に差し込めば、マレーシアでネット接続できるようになります。

たとえば、ネットで販売されている以下のようなSIMカードを購入して、端末に差し込めばOKです。

SIMカードの大きなデメリットは、郵送または店舗で受け取る必要があることと、SIMカードの抜き挿しが必要になることです。

レンタルWi-Fiを利用する

レンタルWi-Fi端末を利用してネット接続する方法もあります。

特に複数人や複数端末で利用したい人にとっては、1つの端末で共有利用できるので便利です。

Webで事前に予約して、自宅に郵送してもらうことも可能ですし、出発空港で受け取ることも可能です。

よく利用されているレンタルWi-Fiだと、グローバルWiFiなどが有名です。

データローミングを利用する

データローミングとは、日本で使っている通信会社のプランのまま、海外で利用する方法です。

ボタン1つで設定できるので、利便性という点で圧倒的なメリットがあります。

大手通信会社の場合は、1日あたり1,500円程度でデータローミングを使えます。

しかし、通信会社のプランによっては、データローミングが従量課金となり高額になる場合があるので、注意しましょう。

頻繁に海外に渡航するなら、ahamoのように月額2,970円で、海外でも追加料金なしでデータローミングできるプランを契約してもよいでしょう。

もっと詳しく：ahamoを海外で使ってみた

FAQ：よくある質問

まとめ

マレーシアでおすすめのeSIMを紹介しました。

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